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注意矿物质、维生素间的比例和搭配,以提高吸收利用率,如补铁最好在饭后与维生素C同时服用,不要用茶水吞服;补钙最好与维生素D同时服用;维生素A、维生素E等脂溶性维生素最好能与含有脂肪的食物一起食用;钙剂和铁剂最好错开时间服用。
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实施中考新政后,自主招生数量原则上不超过学校招生总数的20%,较之前有所提高。
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日前,浙江省教育厅发布《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》(下称《意见》)。
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色氨酸堪称天然情绪调节剂,有益于稳定情绪和缓解压力,改善心情。
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我市中考改革将继续推进 “事实上,在中考招生制度改革上,我市已经走在全省的前列。
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建议每天最好能吃谷薯类及杂豆200克到350克,其中粗粮50克到100克。
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