万俟红彦 63万字 973367人读过 连载
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其次,老年人因缺钙而引起骨质疏松,常出现骨折的现象,给生活带来极大的不便。
老年人每日饮水应不低于1200毫升,饮用白开水或淡茶水,晨起一杯白开水,睡前1小时到2小时要喝水,少量多次饮水,在夏季和运动前后要多喝水。
此外,坚果和红肉中也含有一定的胆碱。
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最新章节:参精(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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